▷ 뇌가 현실에 무감각해지는 현상


 


▷ 팝콘이 곧바로 튀어 오르는 것처럼 즉각적인 현상에만 반응해서 붙여진 팝콘브레인은 즉각적인 반응을 보이는 컴퓨터, 스마트폰과 같은 첨단 디지털기기를 사용하면서 다른 사람의 상황이나 감정이 존재하고, 느리고 무던하게 변하는 현실 적응에 둔감해지는 뇌 구조를 의미한다. 실제로 인터넷을 장시간 이용한 사람의 MRI 검사 결과, 뇌에서 생각 중추를 담당하는 회백질의 크기가 줄어든 것으로 나타났다.


 


팝콘브레인을 막는 방법으로는 하루 동안 인터넷 사용시간을 2시간 이내로 줄이기, 최소 2분간 창 밖 응시하기, 오후 6~9시까지 온라인에서 해방된 자유시간 만들기, 문자나 메일 대신 전화하기 등이 있다.


 


▷ 최근 스마트폰 중독 증세를 보이는 어린이들이 팝콘브레인현상을 나타내어 문제가 되고 있다.


 


스마트폰 중독 뇌, 팝콘 브레인 가능성 있어… “심각하네” [동아일보]